A WHOOP 5.0 (és MG) célja, hogy átfogóbb betekintést adjon a felhasználó fizikai állapotába, és segítse a regeneráció, edzés és általános egészség optimalizálását.

Főbb mérőparaméterek és modulok:

Strain (terhelés), Recovery (regeneráció), Sleep (alvás) —

VO₂ max, szívritmus, variabilitás (HRV), alvási fázisok, bőr-hőmérséklet, menstruációs ciklus-paraméterek (nőknek) stb.

Stress Monitor és egyéb egészség-monitorozó modulok